Ajankohtaista
Y O G A O N L I N E
Sisäelinjooga Flow
Ma – pe 5:00-5:30
La 5:30-6:00
Teemat: ”3:ssa Viikossa Kaunis Vyötärö”
Sisäelinjoogassa keskitymme vatsan sisäiseen elämän liekkiin. Harjoittelun myötä sisäinen puhdistava tuli voimistuu ja ruoansulatus paranee, sisäelimet nousevat omille paikoilleen ja vyötärö kapenee huomattavasti.
Hinta: yksilöllinen ohjaus 180 €/ 3 vko
Ilta Flow
Ma 19:45 – 21:15
Teemat: Hiljaisuus, rauhoittuminen, meditatiivisuus, kehollisuus, kuuntelu, läsnäolo, euforia, terveyden virtaukset, ilo & rauha.
Hinta: vapaaehtoinen lahjoitus
The Mökki Project #themökkiproject
The Mökki Projekti tarjoaa meditatiivisen tilan taianomaisen luonnon keskeltä, jhärven rannalta. Tila on suunniteltu tarkasti tukemaan meditaatiota, joogaa, paastoa, taidetta, omavaraisuuden kokemusta, luonnonläheistä, tainomaista ja hiljaista olemista. Tila on ensisijaisesti yksilön omaa tilaa vaaliva, stressistä palautumisen ja kuntoutumisen keskus, mutta myös pienet ryhmät 2-5 hlöä ovat mahdollisia.
500 € / päivä/hlö sis.ohjelman, max osallistujamäärä 4 hlöä
500 € / viikonloppu ei sis. ohjelmaa
750 €/ viikko
55 € / h